Я практикую выходы в ОС и Астрал много лет, и только недавно узнала о способе непрямого выхода, и как всегда благодаря книге Михаила Радуги - Контакт с умершими. У меня после его книг всегда некое вдохновение и все практики получаются с первого раза. Но это не совпадение. Та практика о которой я вам расскажу действительно получается у ВСЕХ людей с первого раза. Вы мгновенно выходите в Астрал, меньше чем за минуту!
Вообщем это техника не прямого выхода. Выберите день, когда вам не надо на работу и на учебу(коротышке леро никуда ходить не нужно - ред). Вы должны спать до скольки захотите) Перед сном, дайте себе установку, что как только вы проснетесь, вы непременно выйдите в Астрал. И сформируйте четкое намерение.
Вообщем, как только вы проснетесь с утра не шевелитесь и ни о чем не думайте, сразу же не напрягая физических мышц, а просто моно сказать, визуализируйте, как вы переворачиваетесь на бок... НО. Повернуться должны не вы, а ваше энергетическое тело. Вам кажется, что это сложно. Но это не так. Вы можете почувствовать, как вы переворачиваетесь на бок (ваше физическое тело при этом не шевелиться) , а можете и не почувуствовать, но в астрал вы выйдете. Перед этим почувствовав себя ВНЕ тела. Просто не пугайтесь этого ощущения, действуйте. Те кто хоть раз был в ОС или Астрале не растеряются, а те кто не был, что ж... Советую вам не бояться новых ощущений) Я практикую много лет, и как видете жива здорова и довольна)))) Так что и вы обретете целостность, если уделите внимание самому главному. Своему духовному обагощению и расширению возможностей своего энергетического тела, или как люди его еще любят называть Души.
На самом деле, наша расса самая примитивная из всех которые жили до этого. Все 4 предшевствующих рассы в основном занимались самопознанием, в Атлантиде было много магических школ, где развивали магические и природные способности у детей. Лемурия вообще была на половину астральной рассой.... А мы...? Мы пошли по самому легкому пути и стали творить ВНЕ. Забыв о себе. Люди настолько деградировали , что дошли просто до кондиции. Многим говоришь про их наследие, а они крутят пальцем у виска, буд-то это все чушь и верят во все только физическое. Они не помнят кто мы такие на самом деле) У нас не ограниченные возможности. Люди просто о них забыли из за деградации, из-за того что человек направдяет свое внимание куда угодно, но только не на себя)))))
---------------
Вообщем практикуйте, практикуйте, и еще раз практикуйте, и вы будете счастливы!
Вы не будете только говорить это, или делать вид что вы всем довольны, вы будете знать и ощущать это