Решила понизить планку, и вместо 7 кг для рук, перешла на 5... Думаю, что пока низ не будет пропорционален рукам, нет смысла больше наращивать мышцы... Так непривычно. Не люблю понижать планку ни в чем... а сейчас приходится....
Не надо равняться на других, тем самым понижая планку, ведь это к сожалению встречается чаще всего. Лучше равняйтесь на себя , себя в идеальном виде, каком вы могли бы только себе это представить. Не игнорируйте свою уникальную суть и индивидуальные способности заложенные в каждом из нас. Главное дать им раскрыться.
Я думала мое уединение, прежде всего внутреннее, будет не на долго, потом уже предположила, что все же надолго... А теперь думаю, что это уже навсегда...
Есть люди которых я люблю и по которым я скучаю, но не настолько, чтоб позволить нарушить мое уединение. Я могу любить на расстоянии, и мне не нужен для этого контакт.
Внутренняя расслабленность , позитивное мышление, оптимистичность- это те качества, которые подарят вам истинную гармонию и понимание себя и мира.